不眠

また、不眠症がぶり返してしまいました。
眠剤飲んでも駄目。
体を動かして（散歩だけど）駄目。
だからといって、何をするでもなく。
ただただ、暇をぼんやり潰すのみ。

とは言え、全然眠れない訳ではなく、2時間位は寝られてるからマシかな。
欲を言えば、5時間は寝たいけど。

落ち着いたら、眠れるようになるかな？