誕生日

ハピバースデイ、俺様。夜食は納豆ご飯だけど、おめでとう（笑）
37歳の目標としては『ハレとケをきちんと区別する』です。
ストレスを言い訳にした暴飲暴食と夜更かしを控え、楽しみは休日、休前日に。
幸い新しく買った枕が気持ちいいので寝るのが楽しみになったし、ちょっと気分も上向いて来ました。
後は今まで飲酒に潰されていた時間を、有効利用する方法を模索しないと。