明日の準備が無かったので早めに上ったんですが
シャワーの途中で友人の訪問。
あれこれイロイロ話していたら
彼は車で僕は徒歩でそれぞれが最近職質受けた自慢話。
オジサン達はケッコウ楽しんだ自慢の応酬するもんなんです。
別れてからカットに行って教室行けばウソ！！！
先生がマンツーマンで個人レッスン真っ最中。
第三土曜は今まで休みでしたから？
僕の間違いじゃなかったんですが
先にいらしてたリターンズ生徒さんも今月からの ある意味新人で
第三休みと思ったかも知れないのはベテランばかり。
「どうしてだと思いますか？」と先生やスタッフの方々に
意見を求められたので
「今まで第三は休みでしたし 今日から３連休ですから・・・」と言ったら
皆さんなるほどのお顔。
昔だったら僕も確実に海に居たとおもうんですが独立して以来
海に行った経験はコナに海を見せたいと思って海の近くで
暮らし始めた友人に穴場の浜を案内してもらった一度だけ。
http://www.youtube.com/watch?v=Vn1212IP42c&feature=related
それはともかく
遅れても休まないご褒美？
今まで幾度となく指摘されていた腰が引けた海老蔵スタイルや
狭まってしまう腕を昨日に続き先生にも指摘されたんですが
やはり今まで先輩方に肩の力を抜いてと何度も注意されてきた
問題が一気に解決する方法をトップランクプロの先生は教えてくれたんです。
一発で見抜き直すなんてゴルフと同じで素人とプロの差は凄いです。
僕は中級の途中で抜けさせてもらうんですが
靴を履き替えながら続きを見てたら皆さんに先生からの注意がありました。
運動のし過ぎで膝を痛めた方は膝の前を使うからだそうで
膝を痛めずに使うには膝の裏側の内側を使うと膝を痛めないそうです。
僕はそんな事は考えてもみなかったんですが
先生はコレだけの動きをすると膝の前を使うと必ず壊しますから
「膝 裏側の内側を使ってください」とおっしゃってました。
ストレッチも方足を後ろに伸ばしてつま先床にグングンなんてするのではなく
しなやかな筋肉が必要ならばゆっくり十分に伸ばすそうです。
海老のように腰が引け腕が狭くならない方法。
もっともっと腹筋を入れる！
ただそれだけで解決したんです。
途中何度か先生は僕の腹にパンチを入れて腹筋確認。
左手上げてパートナーを回転させる時には右手で背中を
「押す」力加減や指で相手に意思を伝える方法
その他諸々教えて頂きましたが当然全ては頭に入りませんから海老蔵から
直すと決めたところで次は何をしたいか尋ねられリターンズの方が
「タンゴ」で僕に異存は無くタンゴ。
ここでは予想通り身体のヒネリと我慢がキレにつながるとほぼ個人レッスン。
初級終了に続く中級はさすがに違います。
殆んど全員出席で僕も中級の「ワルツ」突入。
昨日の自主トレが生きる筈 ・ ・ ・ と思いきや先週の続きは
コレだろうと部長達が予想してくれたステップはハズレ。
ブッツケ本番覚えるハメになりました。
「腹筋」は想像以上に強く入れなければ意味が無かった事を知り
大収穫で気分をよくした僕は帰り道に東のイベント番長の顔を見に
行ったんです。
「明日は土用だから串打ちのバイトさせてくださ～い」なんて。
二転三転していて未だに日程以外決まってないイベントで
先日の満面の余裕コイタ笑みは消えたかと思ったんですが
忙しくてそれどころではないらしく以外と元気。
事情を聞いてる内に大丈夫だなと感じていたら昔馴染みの
オジサン登場で日本経済の分析なんかも聞けちゃって
二人して愛想笑い。
デキタ息子さんが道場から帰宅して
進級した「証」を拝見。「長いのに まだ黒帯じゃないんですよォ」
彼は小学生の頃から空手道場に通っていたんです。
友人は息子に僕の状態を説明するのに
「今日はメフィスト絶好調だぞ！」と僕を人間でなく悪魔扱い。「許す！」
帰り際に「お代官様に ・ ・ ・ 」と年貢をよこしたんです。
ショウガとブドウ。
彼の選ぶ食品は計画性や遂行能力以上に確かでウマイんです。
花火の日は彼の店は休業で僕が手伝いに行く時間は
何時からでも待っていてくれるとの事でした。
来週 ２３日 木曜日 足立の花火 の後には
柳原のエーサーをお勧めします。
お代官様は年貢を取り立ててから 明日が今年最初の土用の日で
一年で最も気忙しく働いている「ゑびす屋」さんを散々手を止めさせてから
帰宅の途についたのでした。
小腹が空いて途中コンビニに寄って研究がてら食品の棚みてみれば
「アラビアータ」
それなら電子レンジなど使わずに千住には「 Ｅ Ｎ 」？が在る！
大柄君の中学時代の同級生が今年開店したイタリアンなんです。
ここのアラビアータは美味しいし入っているトマトは絶品の仕上げ。
店の前で
滅多に見ない車を発見 ・ ・ ・ ウソ！！
大柄君と彼の嫁さん登場！！！
店の方にあるパンについて聞かれて近々試作してみる話になりました。
僕は営業でなくプライベートのつもりだったんですが ・ ・ ・
ここはケーキセットも美味しいんです。
お好みケーキ三点とコーヒーで１０００円は満腹満足保障します。
この連休にサーフィン始める大柄君の嫁さんマズはハーネス足首に装着。
そういえば何曲もの曲のサビだけツナゲて作ったような一曲が
あるんですが その中ある曲は前後の曲調や流れを変えてしまうんです。
その曲が何だったか考えていて今日その曲が分かり終わりまで聞いて
なるほどソンナ曲の一部だったかと理解深めて ・ ・ ・ 意味ないじゃん？
http://www.youtube.com/watch?v=EE1tsiaU5iM&feature=related
今年は友人の１３回忌。
明日は彼の墓参りです。
彼とは大人や子供の神輿、朝一番の釣で揃って行事に遅れたり
当時 出たばかりのヨウカンみたいな携帯電話で車の中から
遅れる旨を連絡したり唇の皮がむけるほど真夏の炎天下で
意地になってルアーを投げ続けた記憶があるんです。
バイクはヘタだったけど車の運転は見事だったんです。
車幅に比べて狭いアゼ道をタイアはみ出しながら通過したりが
彼は得意だったんです。彼は生き方の不器用な人間で
確かに浮世離れもしてましたが何故か憎めませんでした。
当時一緒だった人達もとっくの昔に彼のことを忘れてしまったかのように
暮らしています。一番僕が喧嘩したような気もするけど
だから？ 僕は恩ぎせがましくあれから毎年彼の墓前で言うんです。
「せっかく来てやっても どうせココには居ねえよな」って
カサブランカが好きでキザが様にならないお人よしの彼でした。
世の中が彼には少し複雑過ぎたような気がします。
イベント番長も明日の彼も僕の最初の印象は「な～んだコイツ」だったんです。
彼らに僕は認めざるをえない自分にはカナワナイ何かを感じたんでしょうね。
それは自分に持っていないモノを持つ者に対しての一種の嫉妬かも知れません。
最初から「凄い奴」と思うか「な～んだコイツ」と思った奴とは
僕の付き合いは長くなるようなんです。
もちろん番長もアイツも僕には無いモノを持つ凄くいい奴だと
今では思ってます。
それに明日は僕の心から尊敬してる方のお宅を
年に一度訪問する日でもあるんです。
その方に僕はもの凄く沢山のパワーをもらっているような気がするんです。
昨日 自主トレの後に乾電池ビール飲んだら
一気に眠くなり意識を失ったように寝てしまったんですが
夜中に暑くて目が覚め水を飲んでからが眠れず
コナが探し出した一番涼しい床で朝までウトウトしてしまったので
今夜はシャワーだけにして飲まずに寝ます。
Ｓ氏の奥様は花が大好きな方で
気分だけはマイアミ・バイス。
