やや復調！

昨日は、どうにもだるくて。
体がそういう具合だから、心もぽっきり折れそうで。
仕方がない！　ととにかくおいしいものを食べて、寝て。
風邪薬も飲んで、一晩ぐっすり眠ったら今朝は割とさわやかでした。

やっぱり睡眠とかは大事ですね。
気合いとか、根性とか、そういうのホント嫌いです。
体育会系のそういう頭の悪い発想にはついて行けん……。
人間の感情なんて、ほとんど環境がすべてです。
心理学を一般教養レベルでも単位取得した人なら知っていて当然のこと。
いい環境で生活できるように、スケジュール管理をちゃんとして。
これからも体調変化に対応できるようにしていこうっと。