安田隆 何にでもすぐ効く「気」のコツのコツ

5月に入ってから（正確には4月の終わりから）体調がすごく悪い。
風邪はひくは、アゴは痛いは、はたまたここ1週間くらいにわたって
ずっと首から肩（肩甲骨の辺り）がいたくてたまらない。
そのためか、ずっとパソコンに向かっていると頭痛までしてくる…。

そういうわけでまたまた安田隆さん登場！


『何にでもすぐ効く「気」のコツのコツ』

先日、『きれい！にすぐ効く「気」のミラクル・セラピー』を紹介し、
この本のとおりにやったら、ギックリ腰（腰痛）が治った話しを、
このブログに載せたら、なんと安田隆さんご本人からコメントをいただいた。

出版された本はほとんど持っているし、何度もこのブログで紹介してきた程、
いろんな意味で大尊敬している人だったので、めちゃくちゃうれしくて
一人で舞い上がってしまった。

その晩、すぐに妻にそのことを報告したら、

「あなたは、マイルス・デイビスさんともツイッターでやりとりしてるでしょ」

といわれて、がちょ～ん！！（笑）となったが、まあそんな話はともかく、
自分としては安田隆さんご本人であることを確信しているし、本で病気が
なおるんだったら安いもんだ、という発想から、首や肩を治せないかと、
いろいろ本を調べていたら、あった！！

第一章　体に効く「気」のコツ10
レッスン2　肩首に効く―スマイル・ストレッチ

早速、その通りにやってみた。

（…）う～ん、いまいちよくわからん…、とりあえず寝よう。
と昨晩は眠ってしまったのだが、今朝起きたらなんと、

「ん！！！！　首がかるいぞ！！！！　
いぇ～い！　すまいる・すとれっちぃ～！！！！！」

このレッスンのポイントは「笑いながら（スマイルしながら）」やることだと思う。

まあ、人前ではちょっとはずかしくてできないことだが、
笑いながらやらないかぎりはいつもやっているのと変わらんでしょ。

一人だからはずかしがる必要なし！　とにかくやってみるべし！！

スマイルが何を意味しているか、私にはわからないが、意味があることだけは確かである。
そういうことをサラッと人にやらせちゃう、
それが安田マジック（なんか安田大サーカスみたいだ。すいません…）だ。

安田さんは実に膨大な数のプロセスを紹介しているので全部試してみるには
時間がかかるし、集中し臨場感を高めながらやらないとむずかしいものも多いのだが、
私みたいに、こうして思い出した時にやってみると、スッと「ツボ」に入るものが
必ずある。

また機会があれば（また病気になるつもりか！　大丈夫、病気以外でも試したいものが
沢山あります）紹介する。

これから江古田にライブにいってくる…。

がんばろう、東日本！！
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