6／23(月)

昨日はしれなかった分，頑張ろうと思い，夜，小雨の中ランニングに出かけました。でも，アップをしても全然気持ちが乗りません。町コースを１０周の計画でしたが，１周目わずか200mほどで断念。そのあと，町内のjogに切り替えました。
５～６分/ｋｍ　といくら走ってもペースアップはできませんでした。でも，こんな中でも8kmほど走れたから，まぁ，いいでしょう。こんな日もあるさ(^^;)
本日の走行距離　8km