アラフィフランナーだった者の練習日誌

人工股関節置換手術を受け、2024年3月からランニングを再開しています。少しずつ走れるようになる軌跡を残していきます。

ランニング　07/29 4km

2024-07-29 | 日記
金曜日夕方走りました
ちょっといい感じに走れるようになったので、４kmです
思った以上に走れました

アップ


人工股関節置換手術から１年経過

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その昔、国体や全日本大学選抜駅伝に出場した経験がありますが、その後も市民ランナーとして各種大会に出場していました。手術後の2024年ランニングを再開しました。よろしくお願いします。

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