だいぶ回復

腰あたりの痛みは、

だいぶ回復しています

感覚では９割方の回復かと思います

稼働範囲も大きくなりました

あと少しの我慢でしょう

でも焦らず、痛みがなくなってからも１か月は走らないつもりです

きみまちマラソンも中止になったそうで、今シーズンは大会に出場する予定も無くなりました

ゆっくり治して来シーズンに備えます

こうなるとブログに書くことも無くなりそうですが、題材を見つけてアップしていく予定です