アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

3キロで終わった

2015-09-20 | 日記
スタート前からあった左ふくらはぎの違和感が、2キロ辺りから痛み始め、3キロあたりでは本当の肉離れになってしまいました
目標タイムはクリア出来ないと分かったのでペースを上げる必要もなくなり、チンタラ走って2時間と少しでゴールしました
終わってからは猛烈な痛みです
よくもまあ走ったなと自分ながら思います
まずは足を治して、次に向かいます
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田沢湖マラソン

2015-09-20 | 日記

田沢湖あたりは雨が降った直後という感じで道路は濡れています
でも今の様子ではいい天気になりそうです
暑くなければいいのですが、そんなに心配するほどではないでしょう
左ふくらはぎに少し張りが有りますが頑張ります
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