町１．３ｋｍ×５周 5/16(水)

夜町へ行きました。
先週より少しだけペースを上げて，生涯ベストをねらいました。
5'30" 5'31" 8'17" 5'31" 5'28" (30'19")
　３周目で切れました。それでも昨年の記録より１５秒遅くなっただけで，今年の進歩が伺えます。
　それを含めて６０点くらいでしょうか
　まだまだです。５周目は５’２０”くらいのつもりで走っていたのですが，２８秒で，ガッカリでした(T_T)