今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

問題を→一時預かり場所へ移動!

2022-07-06 10:01:00 | 考え方
その人にとっては何でもない事でも

私には大変だったり

その逆もあり 私にだってできてることもあります

ここ何年か「人」との接し方が分からなくて

もともと、明るいけど暗いわたし でも、そこそこ楽しくて明るい私の方が多かった人生

だけど、そこにはいつも顔色を伺って上手く立ち回りいいイメージでいたからだと思う

ある時

私は 本当に必要とされてるのかな?って

色々その人のために頑張って 合わせて 都合良いから必要とされてるのかな?

もし、わがままや こうしたいことがあると言っても

受け入れてもらえるのかな?! 急に切られてしまうのか?

色々考えた時がありました

でも、その逆に 相手がそうなった時に私は?と考えたら 「変わらない、好きだよ」という答えが出たので

きっと私が わがままや 泣きじゃくっても相手は受け入れて受け止めてくれる、、と信じてみることにしました

でも、ちゃんと 距離や 程度はしっかりと 相手を傷つけたり 嫌な思いはさせたくないです

お互いを思いやる気持ちを持っているからうまくいってると思うのです

3歳の時からの親友は しばらく連絡が途絶えても

久々に連絡を取り合うと いつでも ふわーと楽しくて大好きで 嬉しい気持ちにお互いなれます

連絡ないときは お互いなんだかんだと忙しく どうしてるー?と連絡すれば本当にお互いどうしてるかな?って思ってる時で

そんなかけがえのない友達に会えた事は本当に幸せなことです

そうやって「合う人」だけではないのが社会で

今、また 全否定のループにはまってます

やること、言うことに ダメ出しされてしまい、、

と、私がそう捉えてしまうのなら、それはやはり、、全否定かと、、

変えようとも努力してるけど こうしても→あーだし

でも、 「でも」が多いなぁ(笑)

一歩下がって 自分を見つめ直して

変えてみます

私こそ 「全否定されたと捉えずに」受け入れてみよう

言い訳は→体がボロボロだから 疲れちゃうの ほんとは辛いけども

愚痴や できない ばかりじゃ この先もそんな人生だよねと、、思ったから

あと、自分の意見も言えるようになりたいです

あと、逆に 私こそ 全否定やダメ出しをしてないか? 気づかずにも、分かっててもどっちにしても していないか?を気をつけたいです

で、今、これをブログに書いて

今日はいったん 「一時預かりしたよー」って事で

家事や片付けの間中 悩むのはおしまい!

いつも問題があると その事ばかりをずっと頭の中でかんがえてて

結局 何も終わらないのです

今日は せっかくの休みの日なので

問題や悩みは 一時預かり場所へ預けたのだから

わーすれた!(忘れた)

おーしまい!(おしまい)

本当は ただの逃げになるけど

悩み過ぎて めまいおこしてもダメだから

それに 片付けをして 今日は物とのさよならもします

がんばります!

今朝、この前決断して さよなら選択した趣味の物を 燃えるゴミでさよならしました

ごめんね、ありがとう、さよなら、ありがとう! と言いました

今までも好きな私、これからも好きな私で

そうありたいです


今は、このやり方で!

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