「今は、このやり方で」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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10品目食べてたら→風邪ひかない私だったのに反省
(2023-08-18 17:09:00 | 10品目で元気)
夏風邪の原因は職場で、広がっているのと私の食生活が、少し足りてなかったあと、決定... -
10品目で元気に→元気じゃないと片付かないので
(2023-03-31 14:59:00 | 10品目で元気)
今朝は少し花粉症が来てヒヤヒヤあわててヘルベを飲んで気持ちも大丈夫と持っていきま... -
10品目の→魚、卵、油、乳製品、海藻
(2022-06-07 23:56:00 | 10品目で元気)
1日の中で 10品目をとる ほんの一口でもオッケーと、言うのを もう何年も続けて... -
コレールのランチプレートと→100均のお弁当箱
(2022-05-31 23:54:00 | 10品目で元気)
昨日ブログに書いた100均のお弁当箱使ってます私がお弁当の日は 主人にはコレール... -
木綿豆腐→白あえ
(2022-04-08 23:55:00 | 10品目で元気)
最近の気持ちの浮き沈み整えたい焦り 体調 でも、明るかったり 元気かと思えば肩こ... -
納豆に→ねぎ
(2022-04-06 23:53:00 | 10品目で元気)
林先生の番組で 納豆にネギがいいと↓早速 ネギ入りにしました25回混ぜて→それか... -
呪文のように→10品目
(2022-02-23 23:57:00 | 10品目で元気)
風邪をひかないように いつも気をつけてます小さい頃から 本当に風邪をひきやすい私... -
朝日を浴びて→セロトニン!
(2021-10-11 09:04:00 | 10品目で元気)
またもや、用事やらで頭の中がごちゃついてきましたまたかーーい!!でも!めげないぞ... -
休みの日は→10品目朝ご飯
(2021-09-11 10:41:00 | 10品目で元気)
仕事の日の朝ご飯は 時間がなくて一口キャベツをバリバリ食べて→血糖値をいきなり上... -
10品目→豆乳味噌汁+オクラ
(2021-08-10 23:07:00 | 10品目で元気)
今日もなんとか熱もなく元気に過ごせましたでも、、ほんと、私のブログの文章から読み... -
ゆでたまご+塩昆布=2品目
(2021-06-22 15:07:00 | 10品目で元気)
昨日、十得鍋で作りました ゆでたまご今朝 半分にして 主人と私のお弁当へやはり作... -
タイトルのないおかずだけども
(2021-06-01 23:28:00 | 10品目で元気)
相変わらず タイトルのないおかずです「10品目を食べる」という料理ですでも、悩ん... -
ワクチン予約やっと!取れました!具沢山お味噌汁で元気に
(2021-05-30 23:58:00 | 10品目で元気)
取れましたーーー!取れました!!昨日の朝からチャレンジして、、それはダメだったけ... -
3品目 芋、海藻、魚
(2021-05-21 23:58:00 | 10品目で元気)
いつも くどいのですが10品目を 心がけてとるようになってから本当に健康になれた... -
蒸し黒豆→100均ガラス容器へ
(2021-04-29 23:58:00 | 10品目で元気)
くどいほどに、、書いてますが100均のガラス容器は いつも大活躍ですあと、この「... -
豆乳リゾットで→5品目
(2021-04-23 23:11:00 | 10品目で元気)
この前の休みの 朝昼兼 あ、ブランチです片付けや 家の事をやりたくてそんな時は ... -
牛乳かんてんと マンゴー
(2021-04-07 18:18:00 | 10品目で元気)
牛乳かんてん 固まりましたで、ずっと未開封だった マンゴー缶詰 よーく冷やしてお... -
食べ物の片付けなら、、!
(2021-04-06 23:11:00 | 10品目で元気)
4月になって 食品の在庫や食べかけのもの 食べかけ、かつ賞味期限乾物 缶詰 保存... -
竹の子ご飯 なのに めかぶの時
(2021-04-03 18:38:00 | 10品目で元気)
相変わらずの 献立へたな私です思いつきと お!これは安いやらで買い物をしているか... -
ゆでたまご 久々に
(2021-03-17 18:56:00 | 10品目で元気)
ゆでたまごと言うと 我が家の場合 半熟が多いのですが久々に 固ゆでの、ゆでたまご...