NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第188回 好きな人、尊敬する人、理想の人をありありと思い出し、そこから価値観を引き出す。

2013-11-20 06:10:06 | NLP
2013年11月20日(水)5:50から開始して約10分間

◆内容
好きな人、尊敬する人、理想の人をありありと思い出し、そこから価値観を引き出す質問をしました。

自分の好きな人、尊敬する人、理想の人はどんな人でしょう。
まるでその人が目の前にいるかのように、その人の表情を思い浮かべたり、その人の声を聞いたり、一緒にいる場の空気を味わってみてください。
そしてその人のどんなところが好きでしょうか。

第187回 子どもの頃の楽しかった体験をありありと思い出し、そこから価値観を引き出す。

2013-11-19 05:48:20 | NLP
2013年11月19日(火)5:30から開始して10分間

◆内容
以下のセリフをいいながら、子どもの頃の楽しかった体験に連合し、価値観を引き出す質問をしました。

子供の時の楽しかった場面を思い出してください。それはいつ頃ですか?
何か遊んでいたでもいいですし、旅行に行ったでもいいですし、おじいちゃんおばあちゃんの家に行ったでもいいですし、山や川へ行ったとか、もしくは都会で遊んだでもいいです。
どんな楽しい場面が浮かぶでしょう。
そしてそれの何が良かったのか。
ぼんやりとで構いません、思い出してみてください。

第186回 モデリングで使うもの

2013-11-18 06:16:33 | NLP
◆日時
2013年11月18日(月)6:00から約10分間

◆内容
テキスト「NLP実践マニュアル」を使い、モデリングで使うものについて学びました。

モデリングでは戦略とTOTEを使う。
モデリングはクローンを創造するのではありません。それが与えてくれるのは、今のあなたの限界を超えるチャンスなのです。

第185回 モデル

2013-11-17 06:55:24 | NLP
◆日時
2013年11月17日(日)6:40から約10分間

◆内容
テキスト「NLP実践マニュアル」を使い、モデルについて学びました。

モデルは、省略され、歪曲され、一般化された原版のコピー。
したがって完全なモデルというようなものはあり得ません。
モデルは真実ではありません。
モデルは、機能するか、しないかだけです。
機能するなら、モデリングした人は、モデルされた人と同等の結果を手に入れられます。
しかし、正確に同じ結果を手に入れることは決してありません。
なぜなら、人はみな違いますから、誰もが独自のユニークな方法で要素を組み立てるでしょう。

第184回 モデリングの前提

2013-11-16 05:54:26 | NLP
◆日時
2013年11月16日(土)5:40から約10分間

◆内容
テキスト「NLP実践マニュアル」を使い、モデリングの前提について学びました。

モデリングにはひとつの基本原則があります。
ある人が何かをできるなら、それをモデリングし、他の人に教えることは可能です。