NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第191回 好きな感覚をありありとイメージし、そこから価値観を引き出す。

2013-11-23 06:07:47 | NLP
2013年11月23日(土)5:50から開始して約10分間

◆内容
好きな感覚をありありとイメージし、価値観を引き出す質問をしました。

好きな感覚。好きな風景や、音、声。
感触や、匂いや味。
そんなものを思い出して、味わいながら、聴きながら、自分にとって何が大事か。
どんな時、充実しているかイメージしてください。

何となく体でその感じが味わえたとしたら、今日一日、もしくは明日一日、どんな出来事が起こっていたとしたら、似たような気持ち味わえますか。