第1049回 エンプティチェア（自分自身との対話38）

◆日時
2017年6月4（日）8：30から約5分間

◆内容
ゲシュタルト療法のエンプティチェアの技法を使い、自分自身と対話をしてみました。

（やってみたら…）
1人ことをぶつぶつという感じで4分ほどを過ごしました。

聞き役のイスに座って、1人でいたいの？と尋ねた時、寂しい感情が湧いてきましたが、

話し手のイスに座った時、感情が何も湧いてこない自分でした。

この状態、一体何なんだろう？疑問が膨らんでいます。

疑問の状態でもう少しいます。