ヒール

久しぶりにヒール付きのブーツ履いて出かけてみる。
最近重ね着している服たちにかまけてすっかり怠惰なシルエットになってしまい、すこぶる反省

ヒール履くだけで、膝上の筋肉が上がってるし
内転筋寄せて歩くとヒップにもグッと力が入る
いいじゃーーーーん

春に向けて少しずつ元に戻さないと