3月30日(土)3時30分就寝、8時00分起床。
TV映画を見て遅く寝ました。
☆朝食前体温ー36.9°体重ー54.0㎏血圧ー174/78脈拍ー67(8時20分測定)
朝食8時40分
サンドイッチ(サンド用6枚、レタス60g、ポテトサラダ50g、いちご55g、ポイップクリーム20g)
ヨーグルト150㏄
午前中はTVを見ながらノンビリ過ごす。
昼食11時40分
お握り2個200g、おかか、昆布佃煮、野菜ジュース200㏄
少し柔らく握ったので形がくずれた。
12時過ぎに送迎車に乗り鶴川へ向かう。
13時から透析開始、TVを見ながら寝ない様に気を付けて過ごす。
送迎車に送られ18時帰宅
★夕食前体温ー36.9°体重ー52.6㎏血圧ー204/95脈拍ー67(19時15分測定)
夕食19時20分
もうかざめ唐揚げ85g、レタス50g、胡瓜55g、トマト45g、
カレーライス(じゃが芋85g、人参30g、玉ねぎ60g)、
オニオンスープ(玉ねぎ30g)
今日は肌寒い一日でしたが我が家付近の桜が大分咲き始めました。
お休みなさい
朝食摂取量 516.3cal蛋白質18.28g
昼食摂取量 433.0cal蛋白質 8.70g
夕食摂取量 590.8cal蛋白質31.70g
一日摂取量1540.1cal蛋白質58.68g