年明けからせっせとアラモアナビーチに出かけております。
元旦のビーチでは貝殻拾いを楽しんだり、この週末は本格的に1時間、ウォーキングも。全く問題なくウォーキングできて、完全復活？ を実感！
というのも、右足のケガが治るまで何週間も無理のある歩き方をしていたせいなのか、ドクターから運動のGOサインが出た後も膝が痛んで。しばらく様子を見ていました。
でもこの週末は膝も傷まずサクサク歩けて、ホッ！ 春には日本に帰る予定なので、歩くのが辛いとなるとやってられませんからネ。
…というわけで、自信を回復した嬉しい週末となりました。
