しらちゃんの最近のお気に入り。いや、昨日からのお気に入り。
私の化粧用座布団。
丸い。 とても丸い。 そして白い。
昨日会社で、上司と上司の上と、私の3人で三者面談があったのですが、そこで、例の私を無視してくる後輩の話（そういう人がいるのですー）を出されて、「ですます」を付けた丁寧語で話せと言われました。「言っている意味が分からないですね」とか言いながらも一応受けてきたのですが、
なんか考えたら段々腹が立ってきて。
メールに返信来ない、返事しない、「ありがとう」「すみません」がない後輩に対して、私は嫌味を言うでもなく「ありがとう」「すみません」も言って接しているのに、そこで言うのが「ですます」で話せだと？！
怒りが身体に充満して寝られなくなってしまいました。これが不眠というものか・・ぁ。くぅ。少しはまどろんだけど熟睡は出来ないまま、朝を迎えた。スマホの睡眠アプリもずっと起きていたを記録。
このままじゃ今日も寝られないと思って、会社に行ってから言いたい事を攻撃的にメールにまとめ、会議をセットして、上司の上の人と2者会議を設けました。感情的になって涙がでちゃったけど、色々ぶちまけてきた。ひるむな！と自分に言い聞かせながら(笑)
何が解決したわけでもないけれど、私の印象が悪くなったくらいかもしれないけれど、私は少しすっきりしたよ。 やっぱり怒りを溜めてはいけないですなぁ。心理学的にも、溜めるのはあまりよくないです。自分の中にある言いたい事を避けていることにもなるので。でも、実際言いづらいと思う事を「言う」とか「ふるまう」のは大変なもの。そんなとき、『怒り』は強力なパワーになります。自分を守るものでもあるからね。
今書いていると怒らなくても良いように思いますが、そういう事じゃないの。怒りが充満したという、事実が大事なの。がるぅぅぅ
昨日怒っていた私を気遣ってか、妹さんが美味しいごはんを用意してくれました。生パスタ
うまうま。
見学に行ったヤッホーブルーイングの現地限定ビール「クラフトザウルス」
このシリーズはかなり美味しい
さて、そんな怒りをブチまけみむたろうが、近々、カウンセリングのモニター募集をします。今回はスカイプやメッセンジャーでのカウンセリングですので、遠方の方も受けていただけますよ。
1時間 X MAX 8回コース！（ご感想頂ける方） もちろん8回未満でも大丈夫です。
カクヤスならぬ無料です。カウンセリングの中で、怒りをぶちまける練習もやって見れるよー。この機会に是非お試しくださいませ（＾＾）週末に応募を開始します。
