定期健診

昨日は、私の定期健診でした。

年末年始をはさんだので２ヶ月ぶりです。

貧血が進んでるようなので、一応検査と鉄剤の注射です。

食事や飲み薬では鉄があまり吸収されないので、

ここ数年、数ヶ月に一度の注射が欠かせません

レバーやほうれん草、ひじき、小松菜はちょくちょく

食べているつもりなんですけどね～

王子さまは看護婦さんに抱っこされてご機嫌で、
「大きくなったね～」と言われましたよ


王子さまのまんま

朝・バナナ、コーンフレーク、りんご
昼・焼きうどん(キャベツ、人参、ピーマン、豚ミンチ)
夕・お粥、煮物(鮭、大根、わかめ、人参、絹さや)
おやつ・玉子ボーロ




甘いものは嫌いになったかな～と思いましたが、
おやつに玉子ボーロをあげたらニコニコして欲しがりました。

バナナもまあまあ食べるので、ホットケーキやパンの甘いのが嫌いなのかなぁ…

パサパサするしね。


私達の晩御飯



セロリと海鮮のマヨネーズ炒め、がんもと切干、小松菜の辛し和え、サラダです

炒め物は海老と烏賊を衣を付け揚げておいて、

セロリ、人参、椎茸、玉葱を炒め、中華味、ナンプラー、ケチャップ、

スイートチリソース、マヨネーズを入れたものです。



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