上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

持久力

2012-06-30 23:45:55 | お気に入り
土曜日は自主トレ日

レッスンの他に自分のやりたい
トレーニングをします
三時間必要なので
昼夜に分けて

Wアミノバリューで
バテずにトレーニングできます

今日もとことん
悔いはなし!