やせたよねー！

月曜日の夜は勝沼休息公民館でのヨガ。
帰りがけの豊角敬子さんを引き留めて
写真を撮らせてもらいました。
敬子さんのお家が
スタッフ里香さんの自宅の近所で
里香さんの身体が
どんどんかっこよく
引き締まっていくのを見て、
私のレッスンに来てくれるようになりました。

今日は昼間のＪＯＹ
HotYogaも２本受けてくれたから
人生初の1日でヨガ３レッスンですね！
すごい。
何がすごいって、私を好きじゃなきゃ
1日でヨガ3本も受けられないですよ
(^.^)
それはさておき豊角さんは
安達エアロ&ヨガで
短期間で見事に美しく痩せました。
知り合いに会うと必ず
「痩せたねー」と言われるそうです。
「先生のレッスンだけで楽しく無理なく痩せました」うれしいなっ
(^_-)
今流行りの
「なんとかダイエット」
は必要ないね。

衣替え

部屋に山積みっぱなしの服を
「アイテム別」に
「山積み」にしてみました。
衣替えでもなんでもないね・・
しかしただの山積みよりもよっぽど
服を選び易くなったのは確かです。

たたんでいて、長袖が少ない事が判明。
先日も、ある方に
「先生がノースリーブ以外の服を着ているところを
初めて見ました」といわれましたし、
セレブ裕子(ひろこ)は
私が袖の付いた服を着ると
「先生、お袖つきのお洋服をお召しになっては、
先生らしくありませんわ」
と仰います。

ひどい冷え性で厚着してたのが嘘のような
薄着っプリ。
ヨガのおかげです。
まだまだノースリーブの出番がありそう！？

デニム山積みの横でニヤニヤするブライアン。