ようこそ 日立の「白くまくん」

我が家に「白くまくん」がやってきました。
暑くなる前に設置してもらって良かったヮ。
　　　　　

AIカメラ搭載なんですって。
何でも壊れるまで使う我が家でしたが、最近は壊れる前に
取り替えることも増えました。
ゆっくり時間的余裕を持って検討できるしね。
夫はもう、関心の無いことには、めんどくさがりになったようなので
家電選びは私の独断です。

夕方のすき間時間に、ちょっと一人でボウリング練習。
　　　　　
スネークアイっていうボウリング用語があるのですね。
蛇の目　　実物にお目にかかったこと無いけれど・・・

「いきいき百歳体操」に誘われましたョ

生涯学習の童謡コーラスに集まった皆さんが
足が痛いだの、腰が痛いだのと言いながら、体操をなさっていました。

　　　　　　

介護予防の「いきいき百歳体操」って、知らなかったヮ。
　
　　　　　　

さいたま市の「いきいき百歳体操」の紹介は　こちら（動画）です。
みなさん始めているのですね。
運動嫌いでも、やった方がいいのは確かだヮ。

　　　

外反母趾なんて他人事だと思っていたのに

おしゃれで窮屈な靴をはくと、外反母趾になるのだと
（つまり私には関係ないヮ）と思っていましたョ。

　　　　　

肥満と筋力低下が原因だとネットで見て
あらら、この不気味に変形してきた私の足も外反母趾なのか　
痛くはないけど、整形外科でレントゲンを撮ってもらったのが1か月前のこと。
看護師さんが「私の方が角度が酷いわよ。」なんておっしゃるくらいだから
普通なのかも。
お医者さんが「こうやってつま先立ちをするといいですよ。」と
実演してみせてくださった。

だから思い出しては、つま先立ちをするようにしているけど
なんだかヨタヨタしちゃうのよね。

昨日いただいたアメちゃんは「鬼のあしあと」っていうらしい。
　　　　　　
「黒糖味と生姜味、どっちがいい？」と聞いてくださって
私は黒糖をいただきました。生姜の方が人気があったらしい。
たくましい足だこと　　鬼だものね。

お墓の住民票 横須賀市で始まるんですって

今年は桜だけでなく、ツツジや藤も開花が早いそうですね。
ゴールデンウィークまで待っていて欲しいでしょうに・・・

　　　　　　
　　　（2018/4/17 さいたま市南区）

テレビで「お墓の住民票」
　　　　　

終活を自治体がお手伝いするっていいですね。
身元がわかっても引き取り手のない遺体は増えているそうです。
まして、引き取り手のない遺骨は・・・
生前に自治体に登録しておけば安心して暮らせると思いますョ。

孤立死が悪いわけではありませんから
それに対応できる世の中にしておく必要があると思います。
先駆者の横須賀市に拍手　

古本募金回収箱 ＠埼玉県庁

県庁には、めったに用事は無いけれど
　
（2018/4/16 埼玉県庁の花時計　今回は埼玉県農業大学校の植栽）

コバトン古本募金の回収箱が県庁に設置されているそうなので
数冊の本を投函してきました。

　　　　　　

携帯電話の回収箱もありましたョ。
みんなのメダルプロジェクトですって。東京都だけかと思っていたヮ。

34歳の娘の同級生が、昨年相次いで両親を亡くしたと聞いて　
それは大変だったでしょうと心配になりました。
実家を片付けて引っ越して行ったそうです。
亡くなったお母さんは同い年だし、明日は我が身ということも・・・
少しずつでも断捨離をしていこうと思う次第です。

さくら草まつり 2018

夫は、さいたま市の「さくら草まつり」へ
自生のサクラソウを見に出かけまして
私は浮間ヶ原桜草圃場の一般公開へ。
　　　　　　　
　
　　　　

　　　　　　　

こちらの圃場ではコンパクトに花を愛でることができます。
浮間ヶ池の周りを散歩して　
　　　

　　　　　

浮間公園ってステキ　　と思うのです。
カキツバタの咲く頃、また行ってみようかな。

ハンガー・フリー・ワールド回収キャンペーン 5月末まで

ハンガー・フリー・ワールドの「書き損じハガキetc.回収キャンペーン」を思い出して、引き出しの中を断捨離。
50円の官製はがきが50枚近くありましたョ。
使用済み切手も、いつのまにか貯まっているので
忘れないうちに郵送しなくちゃね。

　　　　　

集まった回収物のカウント作業をするカウントボランティアを募集していたけど
老眼には難しいなぁ。昔は好きだったんですけどね。そういう作業。

もしかして五十肩か？（60代だけど）

朝起きたら右肩が痛くて、もしや五十肩　
違ったようです。関節痛ではなくて筋肉痛らしい。
昨日の雑巾がけのせいだな。最近めったにしなかったから。
ワックスはがしをしたときと同じだョ。
あれ以来、ワックス落としをしないで上塗りしちゃっています。

　　　　　　
ネモフィラ、ツルニチニチソウ　
春は黄色い花から始まって・・・もう青い花が咲く陽気なんですね。

日立の「「白くまくん」 待ってま～す

明日、我が家に「白くまくん」がやって来るはずだったので
エアコン周りを片付けたり、ベランダの室外機周りを掃除したり
準備しておきましたが・・・夕方、電気屋さんが来訪。
都合により、1週間延期になりました。

　　　　　
「楽しみになさっているかと思って・・・」と
白くまくんグッズのリモコンホルダーを先に届けてくださった。
預かってもらっていた景品いろいろと一緒にね。

このリモコンホルダー（2018年版）は、去年より可愛くなったとか。
そうなの？嬉しいヮ。

夫が旅行に出かけていたので、片付けがはかどりましたョ。
　　　　　

スマホのアルバムに断捨離ファイルを作って・・・

今日は、家で静かに友人のお連れ合いのご冥福を祈りつつ
断捨離に励むつもりでしたが、思い出に浸ってしまって
量的にはごくわずかな断捨離になってしまいました。

　　　　　　

こんなものを、よく今まで残しておいたとあきれるような
合格電報や採用通知、入学許可書など、スマホのカメラで撮影して
アルバムの断捨離ファイルに入れましたョ。

自分と同い年の人の訃報を聞くと、終活しなくちゃと思ったりするヮ。