ボッケニャンドリの思ったこと

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コレステロール値と食事の関係に諸説

2017年11月17日 09時14分36秒 | 健康

動脈硬化学会声明
「コレステロール値、食事で変わらない」
生活習慣全般の改善を
・・・・・略・・・・・
 日本脂質栄養学会の小林哲幸理事長は「食事のコレステロールを気にする必要はないが、脂質の量と質には気をつけてほしい。
・・・・・略・・・・・
2015.5.25 09:30 産経ニュース


 2年前、コレステロール値と食事は無関係なんてニュースがあった。ところが先日、11月15日のNHKのためしてガッテンでは青魚食べれば下がるってやってた。コレステロール値は食事と関係あるのか無いのか一体どっちなんだ。


ためしてガッテンより


 ガッテンのサイトにはレムナントコレステロールの増加を抑える働きがあることが最近の研究で分かってきましたってある。産経の記事は2015年なんだけど最近ってのはそれ以降のことなの?
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