骨の機能は大きく分けて5つです。
運動、保護、支持、造血、貯蔵
です。
あまり知られていない造血についてお話しします。
造血、骨の中の骨髄には、赤血球や白血球分化する造血幹細胞があります。
全部の骨が造血機能を持つわけではありません。
上腕骨や大腿骨のような管状の骨(長管骨という)の骨髄では、青年期以降は、造血機能が失われ、主に胸骨、肋骨、脊椎など(扁平骨)や手根骨や足根骨(短骨)で行われます。
骨は体を支えるだけではないのです。運動を心がけてしっかりした骨を作ることも大切ですね。
千葉市花見川区幕張本郷
ラルーチェボディスタジオ
ピラティス、ヨガ、ハワイアンフラ
女性専用スタジオ
只今体験は、無料です
#ラルーチェボディスタジオ
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