髪のうねりの解決策

8月なのに関東は雨が続いていますね！
髪の広がりや、うねりに悩んでしまいます。
もともと遺伝的にくせ毛ではなない人が、年齢と共に髪質が変わって、うまくまとまらない事がありますね。
私も若い頃はストレートヘアーで素直な髪質でしたが、残念ながら湿度が高いとすぐにうねります。

年齢髪うねりの原因のひとつは、頭皮の緩みから毛穴がゆがみ、生えてくる毛自体が丸くなくなり、楕円形等に変形するためにおこるともいわれています。
そして、髪をしばる方に注意です。髪はゴムの摩擦に耐えられず、切れ毛を起こし、それが原因でうねりはじめるます。

私は運動指導の現場で髪をしばることが多いので、後者の切れ毛も多くて悩みました。

少しでも、うねりを少なくするにはどうするか！ベテラン美容師さんのアドバイスを紹介します。
①頭皮の血行を良くするマッサージをして健康な髪を生やす努力をする。

②髪はタンパク質なので片寄った食生活はNG、バランスの良い食事をとる。

③シャンプーの前にブラッシングをして、まずお湯だけで髪の汚れを十分におとす。

④切れ毛を防止するために髪を結ぶ時に髪ゴムは摩擦が大きいのでシュシュなどを使ってゆるめに結ぶ。

⑤髪を乾かす時には、髪の根元を十分に乾かすが、強い熱風を髪に近いところにあてると乾燥がすすんでダメージヘアーになるから注意。

⑥髪のキューティクルは根元から毛先と向かっているので、最後にドライアーの風をその方向にそってあてる。

以上の事を心がけて注意します。

それでもダメなら、コスメクリーム！
どこの美容室でもやっていないのが残念ですが、縮毛矯正のように強い感じでなく、ストレートヘアーが自然です。
(あくまでも個人の感想)

健康な髪を生やすには、体の調子も整えないとダメですね。
適度な運動もおすすめです。

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