ピラティス ヨガ ストレッチ

千葉 幕張本郷 女性専用スタジオです。おなかぽっこり、気になるボディラインを引き締めてきれいで健康になりましょう。

夏バテ解消、疲労回復はこれ

2017-08-24 17:02:34 | 日記
夏の終わりにかけて、またまた猛暑ですね。
夏バテしていませんか?

今日は、休憩中にアサイージュースを飲んでいます。
ジュース類、特に冷たいものは、ほとんど飲みませんが、アサイーだけは別です。


奇跡のフルーツといわれアンチエイジング効果抜群!

抗酸化力がとても高く活性酸素をおさるアントシアニンが豊富です。

あわせて疲労回復に効果があります。鉄分やビタミンも豊富ですから、夏バテ気味な体をいたわる為にもアサイーはお勧めします。

食欲がないとき、ごくごく冷たいアサイージュースを胃腸に入れるのはいけませんが、少しずつ口に含んで飲んでいます。

すると元気になってくるので不思議です。(個人の感想)

お試しあれ!

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