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千葉 幕張本郷 女性専用スタジオです。おなかぽっこり、気になるボディラインを引き締めてきれいで健康になりましょう。

骨が血液を造る❗

2017-08-29 10:09:13 | 日記
骨の機能は大きく分けて5つです。

運動、保護、支持、造血、貯蔵

です。

あまり知られていない造血についてお話しします。


造血、骨の中の骨髄には、赤血球や白血球分化する造血幹細胞があります。

全部の骨が造血機能を持つわけではありません。


上腕骨や大腿骨のような管状の骨(長管骨という)の骨髄では、青年期以降は、造血機能が失われ、主に胸骨、肋骨、脊椎など(扁平骨)や手根骨や足根骨(短骨)で行われます。


骨は体を支えるだけではないのです。運動を心がけてしっかりした骨を作ることも大切ですね。

千葉市花見川区幕張本郷

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