GW後半戦

冷蔵庫の隅っこに死かけてるゴーヤを発見。ぎりぎりセーフ？
で、今日の夕食はゴーヤチャンプル
前回はベタベタやったけど、今回は完璧！！
↓おかずは一品のみ…今日も粗食


明日、5時松本発で飯山から鍋倉山に登ってきます。
夕方には戻る予定なので戻り次第UPします。
今回はアイゼンを忘れないようにせんとね。