坂トレ①

昨日はお客さんとの焼き肉で食べすぎ…
大会に向けてトレーニングせんとあかんし、今日は早起きして美鈴湖まで登ってみた。
SPDペダルも１年ぶり!?タカラの持ち腐れ。

↓中間くらいかな？まさに坂トレ。途中、写真撮るフリして休みつつ…

↓美鈴湖着　歩かずに登ったけど、おそろしく遅くてタイム未計測。

本番レースの１／３までしか来てないけど、今日はこれくらいにしとったろ（島木ジョージ風）
あと２ヶ月でどれほど鍛えられるか？
坂トレ⑤くらいまではやりたいな～