<本日の食事>
朝:フルーツグラノーラ ヨーグルトがけ コーヒー
昼:お弁当(玄米、ササミチーズロール、レンコンの明太子和え、かぼちゃの煮物、プチトマト)季節野菜のコンソメスープ コーヒー
夜:イチジクのパン(ジャンティーユで購入)レトルトの緑黄色野菜カレー+ナス、しめじ、ゆでたまご トマトグリーンサラダ(99イチバで購入)
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カレーのことは確かに好きだ。
愛していると言っても過言ではない。
けれど、だからと言ってこのところカレーばかり食べ過ぎではないのか。
しかも、大量に自炊した結果、連日同じものを食べている…といった訳ではないのだ。
その都度調達しているのだ。
カレーというものは世の中に溢れていて、選択肢が多いから困っちゃうよね。
ごめん、本当は困ってないです。
せめて栄養が偏らないようにだけは気をつけます。
朝:フルーツグラノーラ ヨーグルトがけ コーヒー
昼:お弁当(玄米、ササミチーズロール、レンコンの明太子和え、かぼちゃの煮物、プチトマト)季節野菜のコンソメスープ コーヒー
夜:イチジクのパン(ジャンティーユで購入)レトルトの緑黄色野菜カレー+ナス、しめじ、ゆでたまご トマトグリーンサラダ(99イチバで購入)
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カレーのことは確かに好きだ。
愛していると言っても過言ではない。
けれど、だからと言ってこのところカレーばかり食べ過ぎではないのか。
しかも、大量に自炊した結果、連日同じものを食べている…といった訳ではないのだ。
その都度調達しているのだ。
カレーというものは世の中に溢れていて、選択肢が多いから困っちゃうよね。
ごめん、本当は困ってないです。
せめて栄養が偏らないようにだけは気をつけます。
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