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秋刀魚の磯辺揚げ

2016-09-30 08:37:01 | 食育
おはようございます

秋刀魚の美味しい季節

でも、今年は高いですね!


秋刀魚、ナス、しそを使って、料理します。

こんなふうに、巻いていきます。



準備万端、これて、ルイボスティーと、小麦粉を使って揚げていきます。



串が刺さったら、OKです。




サラッとあがっています!


すだちで、今夜の一品にいかがですか?





今朝は、少し秋らしい♡(°´ ˘ `°)/