ほとほと通信

89歳の母と二人暮らしの61歳男性の日記。老人ホームでケアマネジャーをしています。

心身の洗濯

2017-02-26 | ほとほと日記
今日は三連休の最後の日です。


三日間で一番いつもらしい休日を過ごしました。

洗濯をして、布団を干して、ミサに与った帰りに買い物をして、スポーツクラブに行って…。
スポーツクラブでは、アクアストレッチをやりました。
小さい子たちのスイム教室もやっているのですが、付き添いはママではなくパパばかりです。
「パパと一緒のベビースイム教室」と言うプログラムのようでした。
プールの中でパパが我が子を高く抱き上げたり、ぐるぐる回ったりしているのを見て、(良いな。羨ましいな)と思いました。
でも、小さな子が笑っている光景は、平和そのものを感じてとても好きです。
水を怖がって大泣きしてるのもカワイイけれど…。

家に帰ってから食事を作り、ネット配信の映画を観たりしました。
そして、三時過ぎに横になると、いつの間にか眠ってしましました。

このところ、家で過ごす休日は9割の確率で「遅めの昼寝」をしています。
それはまあ、心に深い葛藤がない証拠でしょう。
老化のあかしでもありましょうが…。


明日からは四連勤で、朝は憂鬱な気分になるのでしょう。
でもその前に、心身の洗濯が出来て良かった…と思いました。