ほとほと通信

89歳の母と二人暮らしの61歳男性の日記。老人ホームでケアマネジャーをしています。

ねぼけ中年

2014-05-15 | ほとほと日記
このところとても眠い。

朝は目覚ましで起きるがしばらくボーッとしている。

職場でも昼食の後しばらくは強烈に眠い。

仕事から帰って食事を済ませて横になると、すぐに眠くなる。

つまりほぼ一日中眠い。

それでも夜寝る前には睡眠導入剤を半錠飲む。

飲まなくてもよさそうなものだが、不眠で苦しんだ時期が頭から離れず、「念のため」飲んでしまう。

歳をとると薬が抜ける時間が長くなるというから、眠いのはそのせいかも知れない。


今朝も母から電話があった。

「マンションの当番をやることになった。大変だよう!」などと言っている。

困ってはいるが、少し嬉しそうでもある。

母の明るさが私をとても助けている。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に仕事を終えますように。
お祈り致します。