トホホおやぢのブログ.....

アンチエイジング、自転車、ダイエット、スイム、ラン等々、徒然なるままを・・・

2009東京マラソン

2009-03-23 11:08:00 | 泳ぐ・乗る・走る
 一人寂しく、metro新宿へ向かう。地元?ではないが、新宿まで35分ほどなので、近さを生かして、のんびり出発。新宿には8時過ぎに到着。荷物を預けてスタート地点に向かう。途中のカナダ人がアイアンマンカナダのTeeを着ていたので、話しかけると本当にアイアンマンを完走しているカナダ人おやぢだった。彼は控えめにEエリアからスタート。このマラソン大会は、スムーズなスタートを促すために自己申告のタイムでスタート地点のグループを分けているのだ。陸連に登録しているとAグループからエントリーが可能なので有利になる。
 芸能人・有名人の周りにはTV局のクルーがガードしているのだが、何気なく隣をみると片山右京がいたので、「片山さん、あとは泳ぐだけですねっ!トライアスロンにはっ!」と話しかけると、「泳ぎがぜんぜんダメで・・・・」との返事だった。彼の自転車の才能は良く知られたところなので、勿体無いと思うのだが・・・・。後方が騒がしいので誰がいるのかと思ったら、古田ヤクルト元監督がいた。

 何機ものヘリコプターがビルの谷間の上空を舞う中、ワクワクしているうちにスタート時間となる。スタート地点迄は3分33秒ほどかかる。Dグループは比較的前の方だが、石原都知事の愛想がいいので皆、スタート地点で立ち止まってカメラを向ける選手も多数居るためだ。今年は、グロスタイムでも自己ベスト狙いでの参加なので、ちょっとストレスを感じるが仕方がない。スタート地点を過ぎると比較的スムーズに流れ出した。
 沿道の声援は、この大会ならではの華やかさ。東京マラソンでしか味わえない雰囲気だ。歌舞伎町を3万5千人のランナーが走る姿は、壮大で適切な形容詞が見当たらない。
 今回は、5kmラップをマジメにチェックしながら、とにかく27分30秒以下で走ることと、前半で貯金を作ることを作戦として考えた。
 最初の5kmは、30分01秒かかっていたが、これはスタート地点までの3分33秒が含まれているので予定通り。それ以降は比較的目論見どおりに推移した。日比谷公園を過ぎ、まもなくトップグループとすれ違う。あれっ!?高岡がいない!?しばらくすると高岡が相当はなれて走って来た。顔つきも苦しそうだし、走りもまったくキレが無い。こりゃ調整に失敗かな・・・・と思いながら自らはマイペースを維持する。品川も予定通りのタイムで折り返し、日比谷に戻る。20kmのタイムは1時間47分50秒。まもなく銀座だが、この今年は、カメラも持っていないので、マジメ?!に走る。華やかな銀座4丁目の交差点を走る感覚は、舞台の上で何かを演じているような気持ちになる。多くのランナーがいるので、自分が主役という訳ではないのだが、なんとなく少しウレシ恥ずかしい心境。実はハニカミおやぢnose5!?!?自意識過剰にさせる雰囲気が、なぜかこの交差点にはあるのだ。日本橋を過ぎ、浜町を経て浅草の雷門が見えてきた。まもなく雨が降り始める。風も強くなり始めた。浅草を折り返してしばらくすると、いまいちストライドが伸びない。やはり30km~35kmの5kmラップは、少々タイムが落ちて27分10秒。歌舞伎座を過ぎて、佃大橋にさしかかると歩き始める選手が多くなる。一番キツイところだ
。豊洲にむかうが、どうも思うように体が動かなくなって来た。40kmまでの5kmラップは、28分18秒もかかる。風と雨がキツイ!残りの2kmがとても長く感じる。結局最後の2km強が、11分53秒かかって、ゴールする。3時間48分06秒のグロスタイム。グロスでも自己ベスト更新。ネットだと44分33秒を達成のはず!だから単純にウレシイ。昨年、ゴール直前で抜かされた鈴木宗男代議士のタイムも上回っている!

 りんかい線の中で、プレミアムモルツで一人祝杯を挙げるbeer

つづき・・・・

2009-03-12 23:03:00 | Italia & Bike
 観光、後進県”埼玉県”と実は言われているらしい。
メジャーな観光地が無いためにそのように言われているらしいのだが、自転車乗りにとっては、”へっ???なんで???”なのである。荒川や江戸川と機軸に考え自転車で遊ぶ、旨いものを喰うことを考えると、こんな整った環境は、他にどこにあるのだろうと、手前味噌だけれども思ってしまうのだ。

 埼玉で生まれ育った訳ではないのだけれど、自転車で旅をするにつれ愛着を感じてしまう・・・・。最近の発見は・・・

この酒は、例年のとおり。越後杜氏らしいスッキリした味わいで、つい飲みすぎてしまうgood

これまた、試しに買ってみたが、○ョーヤの梅酒とはまた違った趣があって、とても良い。単純にそれだけ嗅ぐと香りがないのが、逆に素朴で良い。口に含んでから、香りを感じるのがまた粋で不思議。


こんなのを自転車で行って発見するのは、楽しい。

週末

2009-03-09 12:42:01 | 泳ぐ・乗る・走る
 
土曜日は、ジョギングしながら会社に出る。彩湖で、バイクエンデュ~ロイベントが開催されるので、荒川経由でジョギングして向かうことに。荒川の土手にでると久々に空気が澄んでいる。富士山、浅間山、日光連山まで綺麗に見えた。

 






 
彩湖では、思ったよりも多くの人達が走っていた。雑誌ファンライドの元編集長金城さんも威勢よく走っていた。









結構盛り上がっているようだ。そんな選手を観察しながら、彩湖を1周ジョギングする。あれっ~?どう考えても相当早い連中も来ているなぁと思い、中間リザルトをみたらBR-1クラスの選手や本格派のクラブチームもでてるじゃないの









 
とりあえず、会社に向かってジョギングする。会社の手前の荒川土手では、既に桜が咲いていた。近くにいた人の話では安行桜と言う名前らしい。土手から会社方向をみる




 会社に着き用事を済ませバイクで帰ることにする。思ったとおり、向かい風が強い。彩湖につくと既にレースは終了して表彰式をやっていた。少し遠回りして21kmほど走る。秋ケ瀬公園では、山から帰ってきたであろう何人ものバイク乗りとすれ違う。チョッピリ羨ましく感じる。

 
 日曜日は、早朝にジョギングを15kmほど実施。鬼嫁に寝ている間にそっと抜け出し開始する。今日は昨日と違って、曇天で残念。9時前には帰らなくてはならないな・・・と思いつつトランス状態でのんびりジョグする。家庭サービスはナニをしようか?と思いつつ、バイクのコースの下見と食事処の下見に決定。噂の都幾川のアライ行くことにする。ヒレカツが好きな嫁には丁度よいサービスで、ついでに越生の梅林の花見でもしてくることに・・・。

びっくり!
驚愕のとんかつ定食 ヒレカツも同等の大きさ(1本???)があった。皿からはみ出しているのでソースがかけられない(笑)

息子には、カツ丼を頼んだが、かつの量は定食と同じなので2段重ねでカツが載っていて、ご飯までたどり着くのに苦労する。


猪料理とうどんが名物らしいのだが・・・・次回はうどんにした方がよさそうだ。これでは食べすぎでバイクに載れなくなりそうだ。



越生の梅もまずまず・・・八部咲きかな?






本日の朝トレ

2009-03-05 14:33:33 | 泳ぐ・乗る・走る
天気が良いので、自宅から会社までの11.5kmを走る。1時間8分。
最近、体重増加のために体が重い・・・・・

今日から、ダイエット
朝 味噌汁のみ
昼 野菜ジュース、ヨーグルト、苺・・・・・

体重が、軽くなれば・・・・・マラソンのタイムも、バイクの峠道もラクになるはず・・・・

浦和の立ち飲み屋・・・・

2009-03-04 17:39:27 | Italia & Bike
 昨晩は取引先の方が、偶然浦和に住んでいるとの事で親睦会を実施。ふだん、電話やスカイプだけでのコレポンだと意思疎通も事務的で冷ややかな物になるのも、非効率と考え、浦和の立ち飲み屋めぐり。

 浦和の飲食街は、個人的にとても気に入っている。Hな場所は皆無だけれど、個性のある飲食店が多いような気がする。しかも狭いところに集中しているからpeace

 イタリアンレストランなんて、ファミレス系まで含めたら駅を中心に半径1kmに25店くらいあるんじゃなかろか?

イタリアンのBAR(バール)風の立ち飲み屋もあって、お洒落だ(ラ・スカーラ)

ボクの好きな、生ホッピーを出してくれる立ち飲み屋は、モツ煮とそばが最高だ(モルガン)
泡盛を揃えた沖縄系の立ち飲み屋のシークワーサーサワーは最高(兼屋)

他にもまだまだあるらしいが、そんな時間があるならトレーニングをしろ!と影の声・・・・
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