ダイエットは厳しい・・・

11日からの台湾出張は、毎晩取引先との宴会で・・・・
さらに、旨いものが出てくるので・・・・

体重コントロールを試みている私にとっては、最悪の環境である。
ホテルのジムで２日間ほど少しジョグを試みたが、まさに焼け石に水なのであった。

胃袋も大きくなってしまったようだ・・・

イタリアの大手有名ブランドの責任者が、いろいろなメーカーと商談していた。
夢の無い話になってしまうが、「あそうか、あそこはあのメーカーに作らせているんだなぁ～」てのが判ってしまう。なおさら、自分のイタリアブランドに誇りを感じるようになる。けれど見方を変えれば、台湾系企業に生産を依頼できるほど大きな企業ではないということなんだが・・・・、それがハンドメイドぽっくて良いのであると自己満足に浸る自分であった。

5日目

　3月1日である。この日にちに相応しく、暖かな朝だった。
仕事が溜まっているので、荒川経由でジョグしながら、オフィスに向かう。約１６ｋｍくらいを2時間弱かけて・・・・　約1440kcal消費したはず。

　昨日は、昼間は豪華な炉辺焼き堪能してしまったし（ご馳走にっちゃった）、夜はフランス料理を堪能して完全にオーバーカロリーだった。それを消化する為にも、今朝のジョグ。

　朝は、お握り１個と野菜ジュース、味噌汁。昼はスープ春雨と豆乳、野菜ジュース。このスープ春雨は、マイブームなのだ。2種類あって、



これなんか、わずかに87kcalしかない！！あと坦坦風てのがあって、コチラは140kcalあるが、それでも低い！値段も安い！