（無題）

ダイエット　2日目？？

　昨日は、
朝　
パン　　ヨーグルト、野菜ジュース、リングｼジャムなどなどを、
摂取した模様(^_^;)
＝650kcalくらい
昼　
アン＆マーガリンコッペパン、のむヨーグルト、
＝750kcal！
おやつ
ビーフンスープ　チョコレート　ドーナツ
＝300kcal！　

夜
ビール、焼酎お湯割り、冷酒　鯵つみれ汁、烏賊塩辛
＝X△○×■！！kcal

早くも挫折かっ！！　酒が入ると意思が弱くなる・・・・

朝の通勤時に..................

　梅が咲き始めていた、自分の意思に関係なく時間はすすむ。ほのかな梅の香りが漂う。季節は、少しづつ動いている。もう少しの我慢で、暖かくなる。待ち遠しい。

以前に比べて、信じられないくらい寒さに対する耐性がなくなった自分。今にして思えば、比較的ボクは汗をかきにくい。マラソンをしていても、あまり汗をかかない。それって南方民族のDNAから由来？？