開脚跳びの指導～３時間目～

　３回目の開脚跳びの指導を行った。

　準備運動として取り上げているのは，ほぼ毎回同じであるが，次のような運動である。
①太鼓に合わせた走
②腕立て回り
③スキップをしながら擦れ違った友達とハイタッチ
④足打ち跳び
⑤くまさん歩き
⑥かえる倒立
⑦ケンケンパー，ケンケングー
⑧ブリッジ
⑨アザラシ
⑩壁登り倒立
⑪うさぎ跳び
⑫馬跳び
⑬手押し車
　
　移動→技→移動→技の繰り返しになっている。
　
　このあと，今日は８人組での連続馬跳びを行った。子供たちにとって初めての動きである。体育館の端から端まで，馬跳びをしていく。７人の馬を跳び終ったら，すぐに自分が馬を作る。この繰り返しである。
　
　連続して跳んでいくこの動きは，シンクロ開脚跳びに直接つながる。以前，５年生で実践したときは，この馬跳びの段階でシンクロさせたことがある。見事に成功した。
　しかし，今回は難しい。馬跳びができない子がいるのである。跳び箱は跳べるのに，馬跳びができないのである。
　
　次に跳び箱を準備。場は，３段横の跳び箱を８箇所。１箇所あたり４人ずつの配置である。

　まずは１人３回ずつ跳ばせる。跳べるかどうかの診断である。
　Ａさんは恐怖心があり跳べなかったが，Ｂ式の補助をして感覚をつかませたところ，すぐにできるようになった。
　Ｂ君は左右のバランス感覚に問題があり，また恐怖心が強いようである。
　跳び箱の真ん中に着手せず，左寄りのところに手を着く。右足は跳び箱をまたぐのだが，左足は跳び箱を跳んでいる状態とは言い難い。
　
　次にリレーを行った。向き変え跳びで４回ずつ跳ばせた。
　その次は，「グループで合計20回になるように」と指示した。苦手な子は少ない回数を，得意な子は多くの回数を跳ぶ。作戦の工夫を，各グループで行っていた。
　これらのリレーは大変盛り上がった。
　
　次に場を変更する。
　跳び箱３段を４つずつ並べた。
　これを連続で越えていくのである。
　この場合，「トーン，トーン」と連続で越えていく１拍子のリズムと，「トーン・トン，トーン・トン」と一呼吸入れる２拍子のリズムがある。
　見ていたところ，１拍子のリズムで跳んでいる子が多かった。
　あとはグループで工夫して息をそろえていけば，シンクロの動きになっていく。
　本人達は意識して行ったわけではないが，動きがシンクロしている子たちもいた。

　次回，シンクロにチャレンジの予定である。
　だが，問題はＢ君である。このように跳べない子がいた場合，シンクロに移行させるかどうか大変迷う。できない子のプライドが著しく傷つくからである。またその子ができないことで，同じグループの子たちが達成感を味わえない。ただ，全く跳べていないわけではないので，リズムを合わせることは可能ではある。