運動不足

最近ちょっと、運動不足です。

そのせいか、お腹周りも気になります。

週一回ほどのペースで続けているプールも、年末年始が休みだったことをいいことに、足が遠のいています。

これではイカンと思うのですが、寒さも手伝って、体を動かすのが億劫になっています。

とにかく、明日から少しずつ体を動かそうと思います。