寝苦しい夜が続いています。
ただ、昨夜はわりとぐっすり寝られました。
寝る前にちょっとした工夫をしたからです。
それは、寝る少し前に、エアコンをかけて、部屋を涼しくします。
そして、寝る時にはエアコンを切ります。
寝る時にエアコンがついていると、エアコンの風とかが気になるのです。
もともと、エアコンはあまり好きではないので・・・・。
これで、寝苦しい夜を、何とか克服できそうです。
ただ、昨夜はわりとぐっすり寝られました。
寝る前にちょっとした工夫をしたからです。
それは、寝る少し前に、エアコンをかけて、部屋を涼しくします。
そして、寝る時にはエアコンを切ります。
寝る時にエアコンがついていると、エアコンの風とかが気になるのです。
もともと、エアコンはあまり好きではないので・・・・。
これで、寝苦しい夜を、何とか克服できそうです。