「片麻痺お気楽日記」左半身麻痺 主婦の日記

産後の脳出血での左半身麻痺主婦。日々の生活や、半身麻痺さんへのお役立ち情報等。

点灯!

2023年08月17日 21時18分00秒 | 小さい幸せ
昨日、ついに点灯しました。

でも、今日は負けてます。
消えるかな?

これだけで分かる人もいますよね?

1週間空いたデイサービスでしたが、何とかやれました。

麻痺足に荷重する事を意識したからか、「足の出が良いです」とOTさんに言われました。

心配さた雨にも降られませんでした。
スマホには「大雨接近」と来てましたが、我が家の辺りは大丈夫でした。

明日はスッキリしない天気になるようです。

やれる事をやるだけです。

昨夜の『病院ラジオ』も濃い物でした。
録画を観て、気になる所を再度観ようと思います。

とにかく、感謝の気持ちを忘れずに過ごす事!
先日、私の軽口を反省する事がありました。
悪意は無かったのですが、相手の気持ちを推し量る気持ちが足りなかった。

その事をスタッフさんやOTさんに聞いてもらい、少し気持ちが軽くなりました。【気付けて良かった】と思えて有り難いです。

1番身近にいる夫の頑張りを“当たり前”と思わない事。
かなりシンドイのを「大丈夫なように見せていただけ」。

私だけが大変な34年間を過ごした訳じゃない。
夫もずっと大変だった訳ですよ。

共に頑張って来たんだと忘れてはならない。
夫の方が大変だったんだろうね。

こんな時、あのチームがスカッと勝ってくれると良いのよね。

さて、ストレッチして寝るとしますか。

まだ大雨の所がありますね。
暑さも続くようです。
皆様、ご安全に!
コメント

むせました

2023年08月17日 10時12分00秒 | 体調のこと
朝食後なサプリメントを口に入れ、飲み込もうとした時、テレビに目をやってしまいました。

それがNG!
ごく少量でしたが、水分が気管へ行きかけて「ヤバい!」と口を押さえてました。

そうでないと、私の口の中の物がテーブル上にばらまかれる事になる。何とか水分だけは飲み込み、口の中にある物も飲み込んでからゲホンゲホンやりました。

少し前に録画していた『ビィランの言い分』という番組を観ていて、NHKの女子アナさんのイメージとかけ離れた行動を目にして、本来なら「ワハハ」となる所が、むせてしまった次第。

最近、薬を飲む時とか、油断しないようにしていたのに、今朝は気を抜いてました。

以前より確実に“むせる”事が増えました。
麻痺した側は鈍感なので、気をつけないといけないのに、最近は口腔の体操もやってませんでした。

苦しむのは自分なので、防げる物は防がないと!
“むせて、咳き込むのが出来る》うちは、誤嚥にはならないから。
でも咳き込むと体力消耗しますね。

午後からのデイサービス、気をつけて動きます。

まだ大雨が降ってる所がありますね。
皆様、ご安全に!
コメント