歳とともに化粧品の数が少なくなった。ハリ、皺、たるみなど「食い止めなくちゃー」
と、逆のような気もするが、本当のこと。
肌にヘビーな栄養クリーム、美容液の類が『必要ないよ』と言っている気がしだした。
本当にシンプルになった。洗顔クリーム、化粧水、乳液だけ。月に２、３回パック。
それは、寝不足が続き、仕事もグチャグチャになると、鏡を見るのもイヤになるが
寝不足を解消し、仕事を穏やかに流していけば解決すること、化粧品に頼らない。
それより『野菜が不足してないかしら？』『魚を食べてない』とそこいく。
そのかわり化粧水も乳液も結構なお値段のもの。やっとたどり着いた優れもの。
それと、早く寝ることですね。明日は６時起き。
やすみます、もう。でも・・・、読みたい本が！
この誘惑に打ち勝たないと「美」がどんどんと遠くにいってしまう。
ストレッチをして、お風呂に入ってとにかく今日は寝まーす
おやすみなさい。