ギックリが来そうな感じはあったのですが

毎年この時期にギックリ腰がやってきます。

やっぱり来ましたよ、毎度～って！

痛みの程度を重・軽・微と３段階で表現すると、今回は重ギックリ。

尿路結石の痛みがレベル１０とすると、最初の重ギックリがレベル８でしたが、今回はレベル７。

座っていることができないので、ハウスのソファでずっと寝たまんま。

トイレまではホウキを杖代わりにして移動する始末。

（→サリーちゃんみたいに、ホウキに乗って移動できればいいのにね）

これではアカンと思い、駆け込み寺である乗太郎整体院に電話をし、早速夕方に予約を入れました。

乗太郎整体院には、ヨメは今年３回お世話になっていますが、私は約１年ぶりです。

おっ！看板が新調されていますね。

施術室もかなり手を入れられたようで、かなりオシャレな雰囲気になっています。

痛みの状態を手さぐりしながら、患部を特定していき、関連する筋肉の緊張をほぐしてくださいました。

おかげ様でレベル７がレベル５程度に下がり、歩行スピードが上がっています。

ズボンや靴下も自分ではけるようになりました。

得意のヒップホップダンスを踊るにはまだ早すぎますが・・・

今日も安静にしながら、腰に負担をかけない作業をやろうと思います。

前傾姿勢をしないで立った状態でできる作業がいいですね。

写真はヨメが準備した３Ｄケールの出荷ですが、昨日はこの鉢を持ち上げられませんでした。

腰って、何をするにしてもすごい大事な部分ですね。

乗太郎センセ、ありがとうございました！！！

 

あ、ヒップホップダンスはウソです。　　スンマセン！