朝の散歩

足の筋力の衰えと膝痛を緩和させるために、医学的知識もないままに効果を期待して毎朝30分歩き始めた。今日で5日目である。早足で歩いている人を見かけると、老いと日ごろの運動不足を感じる。長く続けたいと思っているが、どうなることか。

明日は、公演会の脇役と裏方を頼まれた。メンバー不足のために協力しているが、自分で代わりを見つけないと辞められそうにない。しかし、趣味の世界ではないことから誰も入ってこない。

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