早寝早起き 2022年05月09日 | 日々好日 齢の所為もその要因の一つと思われるが、早寝早起きの習慣がついて久しい。午後9時頃になると、眠くなってくる。勉強もしたくない。ＴＶも見たくない。布団に入ってから、易しい英語で書かれた物語などを数ページ読んで寝るのが日課となっている。朝起きると、先ずは湯を沸かしてコーヒーを入れる。この一時が至福でもある。今週は、それでヨシ！と決めている。・・・
