「旅日和」を買う

すみません、相変わらずのダイエット話です。
ウォーキングを続けています。やはり、タニタのカロリズムのお陰でしょうか？消費カロリーを気にしながらのウォーキングが継続できそうです。

さて、ウォーキングで重要なことの一つに靴があります。革靴では不適格です。長時間の歩行に向いていません。
そこで、ビジネスシューズに似たウォーキングシューズはないものかと、靴屋で探したら、ありました。
それが「旅日和」です。3,980円でした。アシックスの子会社が製造していると言うので、安心です。
ブリジストンにアルクスという同種の製品がありますが、これは8,000円以上と高価なので、購入にためらっていました。
履き潰してしまうわけですから。

で、この靴、軽くて良いですわ。合成皮革なので、見た目が云々というのがありますけど、そういう事はかまっていられません。足が大切。4Eと言う幅広、かかとにはエアクッション付きと優しいです。
側面にジッパーが付いているので、靴の脱着が楽で、これもまた良いです。靴底は溝が掘ってるので、雨の日も安心。乾いた道路でもグリップ力を感じられます。

もうホント、歩いて楽です。これで4,000円以下ですから、お買い得感があります。

旅日和 【メンズスニーカー】【4Eウィズ相当】ウォーキングシューズ　ブラック 価格：（税込） 発売日：

PenNeを購入する

ダイエットの話ばかりなので、閑話休題。
「PenNe」というiPhone用ストラップを購入しました。
カロリー計算をする時（やっぱりこの話題）、食べた料理を入力しなければなりません。そのため最近はiPhoneに文字入力をする機会が激増しました。元々タップミスが多くて、入力に手間取ることが多々あったのですらが、これが激増。入力のたびにイライラします。ええ、私はフリック入力できないのです。大体、携帯で文字を入力することすら、やってこなかったのに。

というわけで、タップミスを減少すべく、タッチペンが必要となります。しかし、これ、常に携帯しなくてはならないし、無くしそうです。
そこで、この問題を解消したのが、PenNeです。ストラップとタッチペンが合体したという。なんか、安っぽい発想だなあ、と思ったのですが、タッチした反応がなかなか敏感で良いのです。これでスクロールも出来ます。
色は５色あるので、購入時の選択が楽しいです。デザインもそこそこ良いです。身につけて恥ずかしいことはないでしょう。

残念なことは、ストラップの部分です。ゴム（ウレタン）製で太めです。摩擦係数が高く上手く襟にフィットしないのです。
値段もそれほど高いわけではないので、購入しても損はないかなと思います。

[iPhone・iPod対応]タッチペン一体型ネックストラップ　PenNe（グリーン）【Dock コネクター】 価格：（税込） 発売日：

ダイエット計画（その３）

前回は「Runkeeperを利用してウォーキングを始めたが、四日で飽きてしまった」と言うお話しでした。
飽きてしまった理由はこの「カロリズム」のおかげです。

この機械を胸の近辺に取り付けることで、消費カロリーを計算してくれるというものです。
どうして計算できるのか?その辺は詳しく語られていませんが、タニタがすることですから、信じましょう。

いろいろなタイプの機器がそろっています。私は最も高価なカロリズムSMARTを購入しました。
その理由は、「ウォーキングをしている間の消費カロリーが知りたいから」です。
知りたい理由は、常に利用しているiPhoneのApps、「カロリー管理」と「カロリーマスター」に運動消費カロリーを入力するためです。そのほかの製品は24時間計り続けているだけです。

これを身につけていると、常にカロリーのことが気になります。従って、食事制限が出来るという、副作用がありました。
また、目盛りを常に高くしよう（運動しよう）という気にもさせてくれます。モチベーション維持にも役に立ちます。
これは、いかに現代人が数字にこだわっているか?を上手く利用した商品なのではないか?と思ってしまいます。

24時間計測していると言う事は、寝ている間も付けているのか?と疑問に思ったのですが、それについてメーカーのサイトには「安静時は自動的に計算されているので、外しておいてかまいません」と書いてあったので、外しています。でないと、24時間カロリズムの奴隷になったような気がするので。

タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズムスマート ブラック AM-121-BK 価格：（税込） 発売日：2010-05-01