脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

5/28訪問マッサージの日

2014年05月28日 23時50分28秒 | Weblog






5/28訪問マッサージの日

おはようございます(*^_^*)
今日は、久しぶりに青空が出て、いい天気である。今日は暖かい気温で、27-17度である~(笑)(*^_^*)

今日は、訪問マッサージが週一回来訪する日なので、11:30時までゆっくり寝て、起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、14時から、訪問マッサージが、いつもの週一回の来訪して、~(笑)(*^_^*)
いつものよもやま話しさんのしながら、マッサージを受け、気持ちよかった~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、コロッケ、サンドイッチ、紅茶、ポテサラ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^_^*)