5／5パワーリハビリ(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
世の中連休だけど、僕らは関係ないです～（笑）(*^_^*)
今日は、子供の日である～（笑）(*^_^*)孫が来るはずだったが、熱を出して来なくなった～(´・_・`)
今日は、東京、伊豆大島で、5:18過ぎに震度5弱の地震があった。また、飛騨高山の近辺でも、連続地震が発生している。驚かれた方もいたと思われます。地震が多いですね。注意して下さいね～(´・_・`)
今日は、曇りがかった暗い空の天気になって、昨日よりは温度が低くなりつつある。気温は、17-11度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も、リハビリ（パワーリハビリ、理学療法士、物療）、とスタッフ／友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)
今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリ、ＰＴの運動、物療、等の順番であるヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
僕は、今クールのテレビ番組は、特に以下のようにおもしろいのが多い～（笑）(*^_^*)
・日曜日→そこまで言って委員会、黒田官兵衛、ルーズベルトゲーム
・月曜～土曜→花子とアン
・月曜日→極悪がんぼ
・火曜日→なるようになるさ
・水曜日→花崎舞が黙ってない
・木曜日→BORDER、トクボウ（警察庁特殊防犯課）
・金曜日→死神くん
・土曜日→ファーストクラス
がおもしろく、特に録画してみている。普通2～3個なのであるが、今クールはテレビっ子になる～（笑）(*^_^*)
テルマエロマエではないが、本当にお風呂に入るのは、楽しみの一つである。午前中に、お風呂に入って、肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和し、午後の身体を使うパワーリハビリに最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)
その後、午後はパワーリハビリとPTの先生と物療、ウォーキングマシン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから本当に早い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
リハビリの一日は、時間の経つのが早いな～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、17:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、冷しゃぶの葉っぱ巻き、サンドイッチ、ネギトロ、キンピラゴボウ、あとぬか漬けのおこうこ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは2時頃であった( ; _ ; )/~~~