脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

5/1ゆっくりすね日

2014年05月01日 23時32分01秒 | Weblog





5/1ゆっくりすね日

おはようございます(*^_^*)
今日から5月です!今日は、雲の間に青空が見えるいい天気になった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆暖かくて、気温は、22-12度である(*^_^*)

東京では5時過ぎ現在、雨がまだかなり降っています。これから通勤、通学をされる方は気をつけてお出かけください><
今日(1日)は全国的ににわか雨や雷雨となりやすい天気でしょう。今日は折りたたみ傘があると安心です。
北海道、東北、北陸は雲が多く、雨や雷雨の所がある見込みですのでご注意ください。
関東から中国や四国と九州北部は日中はいったん雨がやんで晴れ間が広がりますが、所々でにわか雨や雷雨があるでしょう。
関東から九州は気温が上がって、汗ばむくらいの陽気になりそうです。

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、録画したテレビを見た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の夕食は、コロッケ、サンドイッチ、あとぬか漬けのなすび、カツオ、肉ジャガ、お味噌汁、とうふ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった( ; _ ; )/~~~