おはようございます。突風の音で目が覚めました。今朝はとっても寒く、外は風雪ですが、早朝から資料作りをしています。寒さ対策や体調管理はしっかりやって、元気に過ごしていこうと持っているところです。
チーム盛岡南の今日も寒さに負けず厳しく楽しいトレーニングを盛岡中央市場体育館で午前９時から行います。顔で合おう。 こんばんは、今日は雪が降ったりやんだりで道路の雪は解けずにアイスバンになりつつあり、ノロノロ運転で無事、チーム盛岡南の練習会場、盛岡中央市場体育館に到着。
今年のチーム盛岡南の選手は安打を放っても二塁からホームに帰れないなど足が遅い選手が揃いすぎていて、中々得点できずに敗れている。どうしたら少しでも早くなるかを考えながら日々研究して練習に励んでいるところです。
今日はランニング主体で、２時間のほとんどをダッシュなどのスピード系・瞬発力系のトレーニングに挑んだ。手を抜くことも出来るし、しっかりやることも出来るし、やるかやらないかがシーズインした時にはっきり現れると説明してから様々な種目を行った。厳しい練習のため膝に手を当ててハァハァと荒い息づかいの選手がほとんどでした。あきらめず、ここを踏ん張ることで成長するものである。ガンバレ・・・
午後から年末３時間スペシャル「野球知識＆ルール勉強会」を親和自動車整備工場において行った。講師は、仏の平澤トレーニングコーチ、知っているようで知らないのが子供です。攻撃や守りのときに想定されるプレーを考えさせ、試合前・練習前・試合中に何をやらなければならないかを考えてメモを取らせた。そして、発想転換のためマッチ棒クイズで頭の体操を行ったが、子供たちには難しかったのか、１割程度しかできなかった。そして、投げる基本と動体視力のＤＶＤを視聴させ投げる基本と目の動きの大切さを覚えさせた。
弱いチームでも練習によって、強いチームを脅かせる。そのためには考える練習に取り組みしかない。ライバルは自分、自分に挑戦、それによって成長するものとジジィは考えています。ではお休みなさい おはようございます。今朝は昨夜からの雪で少し積もっています。昨日は冬至、朝、金運を呼び込むかぼちゃを食べて年末ジャンボ宝くじを買ってきた。さて結果は３１日、頼むテー。そして夜は柚子湯に入ってから温まって睡眠・・・熟睡して４時３０分起床。今日からの３連休は、２２日からの発達した低気圧の影響で、強い冬型の気圧配置となり大荒れの見通しといいます。せっかくの休みなのにね？・・・体調管理は充分に チーム盛岡南の今日のトレーニングは盛岡中央市場体育館で午前９時から行います。午後から年末３時間スペシャル「ベースボールルール スタディ クラスルーム」を親和自動車整備工場において、平澤トレーニングコーチにより行います。 野球は、１球ごとにゲームが止まる団体競技、弱くても自分の役割を全うするなど工夫すれば、付け入る隙が出てきて強いチームに勝つことは充分可能である。だから他チームより多く練習やルールを覚えることが必要なのである。 おはようございます。今朝も小雪がちらつき寒い朝を迎えました。今日は冬至です。
二十四節気は旧暦十一月子（ね）の月の中気で、新暦の１２月２２～２３三日頃です。太陽の黄経が２７０度に達し、冬至線の上に直射するときである。
冬至は、北半球では太陽の高さが一年中で最も低くなります。そのため昼が一年中で一番短く、夜が長くなります。この日を境に、一陽来復、日脚は徐々にのびていきます。
この日は冬至かぼちゃを食べて金運を祈り、冬至風呂(柚子湯)に入って無病息災を祈る行事を各家庭で行います。・・・今日はかぼちゃを食べて、金運を祈り、年末ジャンボ宝くじを買うとあたるかも～ 今朝はブルッと寒くて氷点下５度で体が冷却湿疹が出てかゆくてかゆくて大変です。若い頃のがんばりすぎたツケが今来ているようです。若い人たちも気をつけてください。 チーム盛岡南の明日のナイタートレーニングは休みです。２３日は、午前中盛岡中央市場体育館で厳しいトレーニングを行い、午後から親和自動車整備工場において、平澤コーチによる頭の体操トレーニングを行います。全員参加して聞かないとサインプレーや野球のルールなどが分からなくなるよ・・・・・・・・・・・・・・ こんばんは、ちょっと寒いですが、今から厳しいナイター練習でパワーアップを図るため自分に挑戦して追い込むことです。ガンバレー・・・今からリハビリがてら選手の成長を見に行ってまいります。
残念・・・・・青森山田高校（青森市）の野球部寮で１８日午後１１時すぎ、１年生部員が急に体調不良を訴え、救急車で市内の病院に収容されたが、１９日午前１時すぎに亡くなったことが、同校への取材で分かった。１年生部員は具合が悪くなる直前、２年生部員から背中をたたかれていたといい、青森署が死亡との関連の有無を調べている。
誠に残念である。叱るのは良いけど殴るのは良くない。我々も注意しなければと思います。
こんばんは、昨晩盛岡南リーグの忘年会をつなぎ温泉の愛真館でやってきました。今年１年間いいこと、悪かったことをみんなで話して盛り上がっていました。 岩手日報「声の欄」にジジィが投稿した「待ち遠しいセンバツ選考」が掲載になっていたので紹介します。
読みにくいと思うので≪原文≫を 第８４回センバツ高校野球大会２１世紀枠で本県推薦の盛岡三は東北地区代表に選ばれず残念であった。
選手の特徴を最大限発揮させ、夏の県大会準優勝、秋季県大会第３位の実績から盛岡第三が代表有力と思っていた。しかし、試合同様、後一歩及ばず涙を呑んだ。来年は実力で「甲子園」の切符を手にすることを期待したい。 その東北からの推薦は、３月の地震による津波でグランドや部室が冠水、９月の台風でも大きな被害にあったが、部員の絆で戦った石巻工（宮城県）が決まった。被災地の復興に向けた力になり希望を与える話題性から代表になる可能性は高いと思う。 東北からは光星学院（青森）、聖光学院（福島）のほか、「神宮大会枠」で花巻東（岩手）が選ばれる最有力となっている。東日本大震災の被害が最も大きかった太平洋側の福島・宮城・岩手・青森の４県から推薦されれば、被災地の復興、復旧のために元気を与え東北全体を盛り上げるものと思う。 来年１月２７日のセンバツ出場選考委員会の日が待ち遠しく指折り数えている。 １８日も震えるほど寒かったが、選手たちは跳ねたり、飛んだり、走ったりとパワーアップトレーニングで湯気が出るほど大寒温度を上げ、寒さに負けず元気に動き回り、体力の限界に挑んで、額から大粒の汗を流して疲れきった様子で、クタクタになって座り込んでいた。このように自分を追い込んで行かないといい場面で結果を出せないことから色々メニューを また、選手がどれくらい力がついたか、見るため毎週体力測定を実施して結果を折れ線グラフ化したものを見せて選手の成長の励みとしている。
風邪で高熱のため練習を休む選手が多くなってきたことからうがいや手洗いを行うことです。
今夜は、盛岡南リーグ忘年会を愛真館で行ないます。 おはようございます。今朝も、粉雪が舞い散り、氷点下と寒い朝迎えました。とにかく寒むくてぶるっときます。 チーム盛岡南の野球小僧たちは、今日も９時から厳しいトレーニングを行います。がんばって参加だぁ 毎朝新聞の慶弔欄を見ると寒くなったせいか亡くなる方が多くなってきているようです。東日本対震災で亡くなった方もいると思うがね。自分も体調に気をつけて一日一日を楽しく元気にもう少し、長生きしようと思っているところです。それにしても今朝はサム－イ・・・ 朝は寒くて路面は凍結していて、ノロノロと安全運転でチーム盛岡南の楽しい練習に挑んできました。 冬季トレーニング４周目、選手たちは、元気に厳しいトレーニングに集まり軽快に動いていた。選手たちを 見ていると動きにスピードがつき、体力もアップして視界良好になってきたが、そろそろメニューのマンネリ化で飽きてきたころで、練習への取り組む姿勢がまだまだ甘い、試合で勝てるようになるため、「今、自分に挑戦しないで、いつやるんだ。」、もっと力をつけなければ上を目指せない、辛くても下を向かずに上を向いて前に進むことだ。 また、マンネリ化防止のため日替わりでメニューを考案して変化のあるトレーニングを行っているところであり、今日は「統率」をテーマに取り組ませた。 野球体操の動きをマーチングバンドの隊列の統制・統率をイメージしてみんなで号令をかけて縦・横・斜めをビシッと合わせて決め、誰が見てもきれいに見えるように動く意識で取り組ませた。 ジジィも久しぶりに檄を飛ばして、アドバイスをしたためか、非常に疲れたぁ～
